TYLKO SPOKOJNIE!
Nie daj się ponosić swoim nerwom!
17 SIERPNIA 2015r.
ON-LINE - PRZY TWOIM MONITORZE
KAŻDE NAGRANIE OK 30 MIN.
PODSUMOWUJĄCE TWOJE ODCZUCIA PO TRENINGU
Najczęściej tłumisz w sobie złość, kumulujesz ją w sobie. Jak odreagowujesz swoje emocje?
Jest kilka powodów, dlaczego warto to zrobić:
• złoszcząc się na wszystko, na wszystkich i na siebie.
• wyżywając się na innych.
• popadając w bezradność, zniechęcenie, nawet autoagresję.
• łykając proszki na sen, bo trudno Ci wtedy zasnąć.
• uciekając w wysiłek fizyczny.
• zapalając papierosa, sięgając po kieliszek alkoholu.
• uciekając w sen.
• objadając się…
Nerwowość jest Twoim wewnętrznym wyzwaniem!
Tempo współczesnego życia może być powodem Twojego przewlekłego zmęczenia, zwiększonego napięcia nerwowego, utraty energii, przygnębienia...
Trzeba te stany w sobie skutecznie niwelować!
• odpocząć od codzienności, stresujących bodźców, problemów,
• nie czuć się osobą zdominowaną przez swój chaos wewnętrzny,
• wyłączyć spiralę negatywnego myślenia,
• powrócić do ciepłych, pozytywnych uczuć,
• mieć mocny, spokojny sen,
• nie pozostawiać innym po sobie ciężkiej, konfliktowej atmosfery,
• uwierzysz, że umiesz nie dać się wkręcać w wiry agresji.
Co to jest trening energetyczny?
Jak wiesz, trening sportowy polega na poddawaniu organizmu stopniowo rosnącym obciążeniom, wymaganiom. W jego efekcie następuje adaptacja i wzrost poziomu poszczególnych cech motorycznych, nauczenie się pewnych nawyków ruchowych, wzrost masy mięśniowej lub redukcja tkanki tłuszczowej.
Trening energetyczny to nowa metoda pracy ze sobą. Nie jest to jednorazowe ale systematyczne wprowadzanie Ciebie w dobry nastrój, w stan harmonii wewnętrznej. Uczysz się pozytywnych reakcji myślowych i uczuciowych. Nie masz potem problemu szybko w nie wchodzić, spokojnie reagować na zdarzające Ci się sytuacje.
Nie musisz podczas treningu energetycznego wykonywać żadnych czynności fizycznych. –
Trenujesz podczas treningu energetycznego zdolność:
·
utrzymywania w sobie odpowiedniego
poziomu ciszy, jedności,
· radzenia sobie ze wszystkim,
· pozytywnego, skutecznego,
pozbawionego chaosu reagowania na rzeczywistość
·
budujesz w sobie dobry przepływu energii.
Aby osiągnąć zamierzone efekty, nie wystarczy raz lub dwa razy pobyć w stanie wewnętrznym innym od tego, z którego chcesz się wydostać!
Dzięki łączeniom się przez kolejne 10 dni z energią kodująca w Tobie spokój, umiejętność nie wpadania w panikę, w wir agresji,
uczysz się dystansować się od tego, czego nie chcesz w sobie, w sposobie swojego zachowywania.
Każde nagranie możesz odsłuchiwać kilkakrotnie w ciągu jednego dnia.
Pomoże Ci to zostać Mistrzem radzenia sobie ze swoim gniewem, agresją, lękiem.
Codziennie rano otrzymasz na swoją pocztę mailową nagranie kolejnych odcinków treningu. Każdy odcinek trwa 0,5 godziny.
Możesz odsłuchiwać nagrań patrząc na załączone do nich zdjęcia, mając zamknięte oczy, leżąc na kanapie lub wykonując jakieś czynności domowe.
Jeśli masz problemy z zasypianiem, słuchaj tych nagrań również przed pójściem spać!
Nagranie 1 – „ Tylko spokojnie!”
Nagranie 2 – „Dlaczego cisza?’
Nagranie 3 – „ Moje image”
Nagranie 4 – „ Nie stać mnie na to”
Nagranie 5 – „Znaleźć spokój”
Nagranie 6 – „Moja samoobrona”
Nagranie 7 – „Cisza”
Nagranie 8 – „Ponad ciemnością”
Nagranie 9 – „To jest we mnie”
Nagranie 10 – „Dobranoc - dzień dobry”
CODZIENNIE RANO PRZEZ KOLEJNE 10 DNI OD
17 SIERPNIA OTRZYMASZ LINK DO NAGRANIA NA SWOJĄ POCZTĘ.
• przestaniesz wypalać się wewnętrznie z powodu swojej agresywności,
• nie stracisz sympatii kolejnych osób,
• zyskasz pozytywne nastawienie do siebie innych osób, swoich bliskich,
• będzie Ci lepiej w swoim towarzystwi,
• poczujesz przypływ sił do działania,
• pozbędziesz się bezsenności,
• odmłodniejesz!,
• odkryjesz w sobie miłą, silną osobowość,
• nauczysz się utrzymywać w sobie spokój wewnętrzny,
• nie będziesz psuć swoich relacji w domu i w pracy,
• pozwolisz swojemu organizmowi pracować spokojnie, nie będziesz go bombardować negatywnościami.
1.Wyślij mail zgłoszeniowy na –
mwkursy@gmail.com.
Wpłaty na kurs:
Z dopiskiem: Imię
i nazwisko, adres e-mail, "trening"
Nowalska©2015 www.nowalska.pl
Polityka Prywatności
PROWADZĄCA
Elżbieta
Nowalska
Autorka ponad 20-tu książek z zakresu parapsychologii, socjolog z wykształcenia. Od 2012 roku opracowała i przeprowadziła wiele wykładów, kursów i treningów internetowych – wszystkie zawarte w ramach internetowej Akademii Twojego Rozwoju. Można się z nimi zapoznać wchodząc na nowalska.pl.
Posiada dużą wiedzę i ogromne doświadczenie dotyczące energetycznego rozwoju człowieka.
Co zrobić, by zapisać się na ten trening?
2. Podaj w mailu swoje imię.
3. Opłać swoje uczestniczenie w tym treningu energetycznym
Po zakończeniu treningu dodatkowo otrzymasz
w prezencie na swoją pocztę
obraz energetyczny ze specjalnie dla Ciebie napisaną dedykacją!
CENA CAŁEGO TRENINGU
Trening energetyczny
150zł
"TYLKO SPOKOJNIE!"
Koszt uczestniczenia w treningu „Tylko spokojnie!”
Ten trening energetyczny składa się z 10-ciu odcinków.
Otrzymasz w sumie całe 5 godzin nagrań!
Zapłacisz za cały trening energetyczny – 150,00 złotych.
SZCZEGÓŁY ZAPISÓW
Zapisując się na ten kurs koniecznie
przyślij maila zgłoszeniowego na:
mwkursy@gmail.com
tel: 602 489 649
MW Kursy, 05-540
Jeziórko ul. Główna 17
Bank Millenium 34
1160 2202 0000 0001 8400 9289 (KOD SWIFT: bigbplpw)